Vi hjälper dig hitta rätt prylar till träningen
Smartwatch, sportklocka eller aktivitetsarmband – Vad ska jag välja?
När det kommer till smartwatch, sportklocka och aktivitetsarmband är det termer som alla är relaterade till smarta prylar som du bär på handleden. Men vad är egentligen skillnaden mellan dem? Och vilken typ passar dig bäst? Det beror lite på vad du vill använda dem till, och hur mycket du är villig att betala. Låt oss titta närmare på de olika funktionerna för varje typ av träningshjälpmedel, samt tips på produkter vi på Dustin tycker lite extra mycket om.
Jag tränar mycket
Om du tränar ofta kan en sportklocka vara precis vad du behöver. Den håller stenkoll på din träning och motion med avancerade funktioner, samtidigt som många sportklockor låter dig njuta av din favoritmusik samtidigt.
Jag tränar lagom
Om du tränar lite då och då, men lever ett uppkopplat liv i övrigt, rekommenderar vi en smartwatch. Det håller koll på din hälsa och mycket som rör din träning, samtidigt som du hittar många av de vanligaste apparna direkt i klockan.
Jag tränar lite
Om du tränar sällan, men ändå vill hålla koll på din hälsa och hur mycket du rör dig, tror vi att ett aktivitetsarmband kan var precis vad du behöver. Vem vet, kanske kan en stegräknare eller pulsmätare inspirera dig att träna lite mer?
Vad är en smartwatch?
En smartwatch är en klocka som oftast kopplas till din smartphone via Bluetooth eller wifi. Den kan visa dig notiser, samtal, sms, e-post, väder, kalender och annan information från appar som du delar med din telefon. Du kan också styra vissa appar och funktioner på din telefon som exempelvis spela musik, ta bilder eller använda röstassistenten. En smartwatch har också hälsorelaterade funktioner, som pulsmätare, stegräknare eller sömnspårning. En smartwatch är bra för dig som vill ha en förlängning av din smartphone på handleden, och som gillar att ha koll på allt som händer i din digitala värld.
Till produkternaVad är en sportklocka?
En sportklocka är en klocka som är speciellt anpassad för träning och motion. Den har avancerade funktioner för att mäta din prestation såsom hastighet, distans, höjd, kaloriförbrukning, kadens och mycket mer. Du kan också ställa in olika träningsprogram och mål på din sportklocka, samt få feedback och statistik efter varje pass. En sportklocka har oftast en robust design och ett vattentätt skal. Den kan också ha vissa smartwatch-funktioner, som notiser eller musikstyrning, men inte lika många eller avancerade som en smartwatch. En sportklocka är till för dig som tränar mycket och seriöst, och som vill ha en detaljerad överblick över din fysiska aktivitet.
Till produkterna
Vad är ett aktivitetsarmband?
Ett aktivitetsarmband är den enklaste varianten av de tre. Den har grundläggande funktioner för att mäta din hälsa och aktivitet; däribland stegräknare, pulsmätare, kaloriräknare eller sömnspårning. Aktivitetsarmband har inte sällan en smal design, ett långt batteriliv och är oftast också vattentålig eller vattentät. Armbandet är bra för dig som vill ha ett enkelt och billigt träningshjälpmedel som hjälper dig att hålla koll på din hälsa och motionera mer regelbundet.
Till produkternaVilken ska jag välja?
Som du ser finns det många likheter och skillnader mellan de olika typerna av smarta träningshjälpmedel. Vissa av funktionerna kan överlappa varandra, så det är viktigt att du jämför noggrant innan du bestämmer dig för vilken typ du vill köpa. Det finns inget rätt eller fel, utan allt beror helt och håller på vad du prioriterar och vad du tycker är roligt och användbart i din träningsvardag. Men om vi ska generalisera gäller nog följande:
- En smartwatch är till för dig som vill ha en förlängning av din smartphone och som kan användas i fler situationer än just bara träning.
- Sportklockan är perfekt för dig som är seriös med din träning och vill ha en klocka som ger dig detaljerad information om din fysiska aktivitet.
- Sist men inte minst är aktivitetsarmbandet till för dig som vill ha ett enklare och lättare träningshjälpmedel med tydlig livsstils- och hälsomålsöversikt.
Sporthörlurar – I, över eller utanför öronen?
Inte heller här går det att ge ett definitivt svar, utan allt handlar om preferenser och vad du är van vid utanför träningen. Men det man generellt kan säga är att de olika typerna har olika fördelar, och att allt hänger på vilken typ av träning du tänker att dina sporthörlurar ska hänga med på.
Hörlurar som följer med dig i varje träningspass.
När du köper träningshörlurar är komfort, ljudkvalitet och användbarhet avgörande. Säkerställ att de sitter bekvämt, vare sig det är över- eller in-ear-hörlurar, och kan blockera omgivande ljud. Trådlösa alternativ ger rörelsefrihet och batteritiden klarar av långa träningspass.
Hörlurarna bör vara svett- och vattenresistenta för att klara intensiv träning. Se till att de är kompatibla med dina enheter och har mikrofon och fjärrkontroll om du vill svara på samtal eller justera musiken. Med dessa överväganden kan du hitta träningshörlurar som passar dina behov och förhöjer din träningsupplevelse.
Till produkterna
In-ear-hörlurar
Tar minimalt med plats, väger lite och är enkla att använda när du tränar. De sitter inne i örat, levererar bra ljudkvalitet och har ofta helt okej ljudisolering.
Over-ear-hörlurar
Denna typ av hörlurar täcker hela örat och har stora kuddar som ger god komfort och ljudisolering. De finns med eller utan sladd, har ofta brusreducering och levererar ljudkvalitet i en klass för sig.
Benkonduktionsteknologi
Hörlurar med denna typ av teknologi överför ljudet genom vibrationer i skallbenet istället för genom luften i örat. De sitter utanför örat och lämnar öronkanalen fri. Fördelarna med denna typ av hörlurar är att de är säkra, skonsamma för öronen och låter dig höra omgivningsljudet. Perfekt för dig som rör dig ute i trafiken under träningen.