Garmin Running Dynamics Pod 

Effektivisera träningen

Se och analysera viktiga löpningsdata som kadens, steglängd, markkontakttid och balans, vertikal rörelse och vertikal kvot. De biomekaniska mätningarna kan hjälpa dig förstå din löpform så att du kan prestera bättre på tävlingsdagen.

Så fungerar det:

Fäst enkelt Running Dynamics Pod i midjan och para ihop den med din kompatibla smartklocka. Enhete har en accelerometer i modulen som mäter bålens rörelse för att beräkna sex typer av löpningsdata.

• Kadensen är antalet steg per minut. Den visar det totala antalet steg (höger och vänster sammanlagt).
• Balans för markkontakttid visar din balans mellan vänster och höger för markkontakttid när du springer. En procentsats visas. Till exempel 53,2 med en pil som pekar åt vänster eller höger.
• Steglängden är längden på ditt steg från ett nedtramp till nästa vilket mäts i meter.
• Vertikal rörelse är studsen i din löpningsrörelse. Den visar överkroppens vertikala rörelse mätt i centimeter för varje steg.
• Kvot vertikal rörelse/steglängd är förhållandet mellan vertikal rörelse och steglängd. En procentsats visas, ett lägre värde tyder vanligen på en mer effektiv löpstil.
• Markkontakttid är den tid i varje steg som du befinner dig på marken när du springer vilket mäts i millisekunder.

Kompatibel med:

• D2™ Charlie, Delta, Delta PX, Delta S
• Descent™ Mk1
• fēnix® 5, 5 Plus, 5S, 5S Plus, 5X, 5X Plus, 6, 6 – Pro- och Sapphire-versioner, 6S, 6S – Pro- och Sapphire-versioner, 6S - Pro Solar Edition, 6S Solar, 6X – Pro- och Sapphire-versioner, 6X – Pro Solar-version, Chronos
• Forerunner® 245, 245 Music, 645, 645 Music, 735XT, 935, 945
• MARQ® Adventurer, Athlete, Aviator, Captain, Captain: American Magic Edition, Commander, Driver, Golfer
• quatix® 5, 5 Sapphire, 6, 6 Titanium, 6x Solar
• tactix® Charlie, Delta – Sapphire Edition, Delta – Solar Edition, Delta – Solar-version med ballistik